Τετάρτη, 7 Δεκεμβρίου 2016

*Λευκά ρούχα τον Χειμώνα




Ανοίγοντας μηχανικά τη ντουλάπα μου το πρωί, βρέθηκα μπροστά στα μαύρα βασικά ρούχα της εποχής. Εντάξει, αξιοπρεπέστατα και σε βγάζουν αναμφίβολα ασπροπρόσωπη. Δεν έχουν όμως τη δύναμη των άσπρων χειμερινών basic κομματιών. Θα σκεφτείς, μα μπορεί  τα λευκά να είναι ευκολοφόρετα; Αν τα συνηθίσεις και τα σχέδια είναι έξυπνα επιλεγμένα, ασφαλώς!

Σας παραθέτω κάποιες ιδέες που παρουσιάζουν στις συλλογές τους γνωστά καταστήματα, στα οποία μπορείτε να έχετε εύκολη πρόσβαση. Απολαύστε λοιπόν, άσπρα απαλά πολυτελή υφάσματα που θα δώσουν προσωπικότητα στην καθημερινή σας γκαρνταρόμπα.[Σημειωτέον,μιλώντας για winter whites αναφερόμαστε επίσης σε εκρού,γκρι του πάγου,γκρι σιελ και beige pink].



 Τζάκετ Zini 195ευρώ, βρείτε το στο παρακάτω link:
http://www.ziniboutique.com/gr/shop/coats/jacket-8025.html#.WEfWFtSh61s




 Ζακέτα Ζara 11.99 ευρώ- Βρείτε τη στο παρακάτω link:
 http://www.zara.com/gr/el/%CE%B3%CF%85%CE%BD%CE%B1%CE%B9%CE%BA%CE%B5%CE%B9%CE%B1/%CF%80%CE%BB%CE%B5%CE%BA%CF%84%CE%B1/%CF%80%CF%81%CE%BF%CE%B2%CE%BF%CE%BB%CE%AE-%CF%8C%CE%BB%CF%89%CE%BD/%CE%B6%CE%B1%CE%BA%CE%B5%CF%84%CE%B1-%CF%83%CE%B5-%CF%85%CF%86%CE%B1%CE%BD%CF%83%CE%B7-%CF%81%CE%B9%CF%80-c733910p3647297.html
Zara Φούστα κλος 25,95- ακολουθείστε το παρακάτω link:
  http://www.zara.com/gr/el/%CE%B3%CF%85%CE%BD%CE%B1%CE%B9%CE%BA%CE%B5%CE%B9%CE%B1/%CF%86%CE%BF%CF%85%CF%83%CF%84%CE%B5%CF%82/%CF%80%CF%81%CE%BF%CE%B2%CE%BF%CE%BB%CE%AE-%CF%8C%CE%BB%CF%89%CE%BD/%CE%BA%CE%BF%CE%BD%CF%84%CE%B7-%CF%86%CE%BF%CF%85%CF%83%CF%84%CE%B1-c733908p3646786.html

Η&Μ πλεκτό φόρεμα με ανοιχτούς ώμους 39.90 ευρώ -βρείτε το στο παρακάτω link:
http://www2.hm.com/en_eur/productpage.0433566003.html
BRIGITTE BOUTIQUE Παντελόνα -βρείτε τη μέσω facebook -https://www.facebook.com/265011933599368/photos/a.277751415658753.47110.265011933599368/870483039718918/?type=3&theater

 Marks & Spencer oversized κασμίρι φουλάρι 135 λίρες αγγλίας - ακολουθείστε το παρακάτω link: http://www.marksandspencer.com/pure-cashmere-oversized-scarf/p/p22466529?image=SD_01_T01_6019N_T0_X_EC_90&color=GREY&prevPage=plp
United Colors Of Benetton - Πόντσο με κασμίρι 49.95-βρείτε το στο ακόλουθο link:
 https://gr.benetton.com/shop/gr_gr/gynaikeia/sakakia-kai-palta/pontso-kai-kapes/pontso-cashmere-blend-199804.html

 BSB Πλεκτή ζακέτα με κουκούλα 69,90-βρείτε τη στο παρακάτω link:
 https://www.bsbfashion.com/gr/el/nees-afixeis/plekti-zaketa-me-koykoyla?sku=036-215053-03ONE
Stefanel collection- βρείτε πανέμορφα λευκά πλεκτά στα φυσικά καταστήματα ή corners της ιταλικής εταιρείας, καθώς on-line φαίνεται να υστερούν...


 Ελπίζω να πιάσατε την ομορφιά που δίνουν τα λευκά ρούχα μέσα στον χειμώνα.Βέβαια, σε μια εποχή ανασυγκρότησης και πιο μελετημένων αγορών, πριν ξοδέψετε τα ευαίσθητα ευρώ σας, ψάξτε καλά μήπως έχετε ήδη υπόλευκα ρούχα και απλώς συνδυάστε τα μεταξύ τους!
Όσο για τα ευρώ, αν καίγεστε για σπατάλες μην ξεχνάτε τα σπουδαία παρακάτω:

ACTION AID 


 http://www.actionaid.gr/

ΧΑΜΟΓΕΛΟ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ
 http://www.hamogelo.gr/

Καλή συνέχεια όμορφα και σοφά κορίτσια....

Πέμπτη, 15 Σεπτεμβρίου 2016

*Η καλύτερη δίαιτα



Όντως, θα μιλήσουμε για την καλύτερη δυνατή δίαιτα.Για αυτή που δεν θα βρεις ούτε σε σελίδα περιοδικού, ούτε στο internet.Πρόκειται για την εξατομικευμένη δίαιτα που καλύπτει τις δικές σου ανάγκες.Ως μέλος οικογένειας με δύο αδερφές επαγγελματίες εξειδικευμένες στη διατροφή και στη μακροβιότητα,ξέρω την αλήθεια...Μαγικά ραβδάκια δεν υπάρχουν σε ό,τι αφορά το χάσιμο και τη διατήρηση βάρους.Υπάρχει όμως εκπαίδευση και διατροφική "κουλτούρα", που την αποκτάς όταν συναστρέφεσαι τις αδερφές μου.
Σε μια πρόσφατη μου επίσκεψη, με τη Βιολόγο αδερφή μου Ειρήνη


 Στις συνεδρίες που πραγματοποιούν καθημερινά με πελάτες τους,στην κλινική τους "NHC"στη Θεσσαλονίκη, στη "Εuromedica" στην Αθήνα, ή μέσω e-diet σε κάθε μεριά της Ελλάδας και του κόσμου,κουράρουν πολύ κόσμο...Κουράρουν, ή μάλλον καλμάρουν!Διότι τον διαιτολόγο τον χρειάζεσαι όπως τον δάσκαλο, να σου υποδείξει τα σωστά και να ελέγξει εάν τα έμαθες.Μετά, μόνος σου έχεις την ευθύνη.Και όταν πάθεις τρελαμάρα -που είναι βέβαιο ότι θα την πάθεις στη διάρκεια της προσπάθειάς σου-,να αισθάνεσαι ότι θα είναι εκεί πάλι για σένα.Για να ξαναρωτήσεις, να κλαφτείς και να επιβραβευτείς.Έτσι λειτουργεί σε εμένα η συμπαράστασή τους, έτσι βλέπω και το πελατολόγιό τους ικανοποιημένο.
Δεν σταματά όμως εδώ η δράση των δαιμόνιων αδερφών μου, Ειρήνη και Νάσια Πασχαλέρη!
 
 Έχοντας αφουγκαστεί την αγαπημένη συνήθεια των super bon viveurs πελατών τους για φαγητό εκτός σπιτιού,σχεδίασαν μια φανταστική κι ανεπανάληπτη εφαρμογή για κινητά! 
Αγαπημένοι μου followers,σας παρουσιάζω τους FOOD SHERLOCKS!

 Η εν λόγω εφαρμογή κάνει το εξής: πηγαίνεις στο αγαπημένο σου εστιατόριο, αντί όμως να ανατρέξεις στο μενού, μπαίνεις στην εφαρμογή των FOOD SHERLOCKS και παραγγέλνεις μαζί τους. Μάλιστα,φανταστείτε ότι θα φάτε παρέα με τις πιο cool ειδικούς στη διατροφή!Γιατί στα συνεργαζόμενα εστιατόρια,που παρεπιπτώντως είναι τα καλύτερα στη Θεσσαλονίκη-Αθήνα-Μύκονο και σύντομα πανελλήνια,έχουν δουλέψει σαν λαγωνικά πάνω στο μενού τους. Έχουν λοιπόν δοκιμάσει και επιλέξει τα πιάτα σύμφωνα με τις διάφορες ανάγκες μας. Άλλο πιάτο άλλωστε θα παραγγείλει ο αθλητής, άλλο η έγκυος, άλλο όποιος θέλει να χάσει βάρος.Εμείς, χωρίς καμία χρέωση,απλώς θα επιλέξουμε τα σωστά πιάτα, αυτά που έχουν προ-επιλέξει οι ειδικοί για εμάς.
Οι δοκιμαστές επί το έργον!

Δε θα γράψω όμως περισσότερα, γιατί αξίζει να τα διαβάσετε στο site των FOOD SHERLOCKS, στη σελίδα τους στο facebook και φυσικά στην δωρεάν εφαρμογή που θα κατεβάσετε στο κινητό σας.
 Στόχος σας η υγεία, το καλλίγραμμο σώμα και η ευεξία; 
JOIN THE CLUB!
 http://www.foodsherlocks.com/el/